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Massagem Desportiva
Entenda como Funciona
A Massagem Desportiva é uma técnica indicada para atletas amadores ou profissionais, pois ela trabalha com a manipulação e reabilitação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, ligamentos e tendões. Possui uma sequência de manobras de deslizamento, fricção, amassamento, percussão, vibração e movimentação.
Utiliza a Cinesiologia Aplicada e manobras de alongamentos para auxiliar a promover movimentos, e também a drenagem Linfática como sistema de auxílio.
A massagem terá ação desintoxicante e será feita com movimentos de amassamento lentos e profundos.
A técnica, que tem ganhado cada vez mais adeptos, possui inúmeros benefícios, entre eles: Melhora a fadiga e a recuperação muscular. Reduz aderências Melhora a circulação sanguínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos.
Previne lesões Reduz espasmos musculares. Reduz edemas e processos inflamatórios, tem um efeito relaxante ou estimulante no sistema nervoso central.
Aumenta o conhecimento corporal, traz confiança e serenidade. Diminui a ansiedade e melhora a qualidade do sono.
Veja o Processo
- 50 minutos de sessão
- Sala individual com ar-condicionado
- Pacote com uma ou mais sessões
- Vallet Cortesia
- Também oferecemos: Nutricionista Esportiva, Psicóloga, Cirurgiã Plástica Pós graduada em Cosmiatria e Salão de Cabelereiro